Las funciones ejecutivas: Son actividades complejas que nos permiten organizar, planificar o por ejemplo revisar. Algunas de ellas son el razonamiento, la flexibilidad o la toma de decisiones.somos muy conscientes del impacto de la Lozanía en la vida de los trabajadores y de las propias organizaciones.¿Has oído platicar de las pausas activas? Se… Read More

y salir a recorrer las cuadras cercanas a tu lado de trabajo. Esto te ayudará a relajar la mente, activar los músculos y liberar hormonas positivas.Para descansar los ojos: parpadea varias veces, luego mueve los ojos a la derecha, sostén la examen 6 segundos y vuelve al centro. Haz lo mismo en torno a el ala izquierdo.   Repite 3 veces.Portada… Read More

El movimiento es crucial en el enseñanza. Permite que tus estudiantes se pongan de pie y pestañeen con el orificio derecho mientras chasquean los dedos de su mano izquierda. Luego deben repetir esto con el abertura izquierdo y la mano derecha.somos muy conscientes del impacto de la Salubridad en la vida de los trabajadores y de las propias organi… Read More

HOMBROS: Lleve los brazos en torno a antes, por la espalda baja y entrelace los dedos e intente subir las manos sin soltar los dedos, sostenga esta posición durante 15 segundos y hágalo con el otro brazo.Se alcahuetería de una enfermedad que no solamente interfiere en el trabajo, sino que puede desarrollarse en sus relaciones interpersonales.Es… Read More